Search
Close this search box.
Search

RADIKALNA DIJETA: Poznati njemački TV kuhar je u 9 dana smršavio 10 kilograma – evo i kako

Poznati njemački TV kuhar iz Hamburga Tim Mälzer (50) kaže kako je u 9 dana smršavio 10 kilograma.

 

– Jednostavno nisam ništa jeo. Samo sam pio čaj. I tako devet dana – rekao je Mälzer.

Da je smršavio su primijetili i gledatelji njegove TV emisije, ali i liječnici koji ističu kako je riječ o radikalnoj dijeti koja nije nimalo zdrava.

Poznati liječnik iz Kölna koji ima svoje TV emisije, dr. Heinz-Wilhelm Esser, poznatiji kao Doc Esser, za njemački Express.de je rekao kako se ne preporučuje dijeta koju je provodio Tim Mälzer.

– Ako je Tim Mälzer doista uspio, to je vrlo nezdrava prehrana koja se apsolutno ne preporučuje. Prije svega, u tih devet dana izgubite puno vode i brzo to vratite. U najgorem slučaju gubite ogromnu količinu mišićne mase  – kaže zdravstveni stručnjak.

Umjesto toga, ako želite smršavjeti, liječnik kaže, morate obratiti  pozornost na druge stvari.

– Svaka pravilna prehrana sadrži određene elemente unosa energije. Uz to, morate se baviti nekim sportom tijekom dijete kako biste spriječili razgradnju mišića. Radije bih preporučio dijetu u manjim koracima. Tada možete i bolje spriječiti yo-yo efekt. Umjesto dijete, preporučujem potpunu promjenu načina života prema boljoj prehrani i većoj fleksibilnosti – poručio je dr. Esser.

Tim Mälzer je poznat i po svojoj TV emisiji “Kitchen Impossible” (nemoguća kuhinja) u kojoj je ugostio poznatog njemačkog kuhara Holgera Bodendorfa. Mälzer je 2019. godine poslao Bodendorfa u Hrvatsku, odnosno u Zagreb kako bi se „uhvatio u koštac s nemogućom kuhinjom“.

Naime, u Zagrebu je Holger imao zadatak pripremiti štrukle i soparnik. Emisija je snimana u kuhinji hotela Esplanade a u Njemačkoj su je gledali milijuni gledatelja.

Fenix-magazin/MD/

Povezano

ZBOG HIDŽABA: Ravnatelj škole podnio ostavku nakon prijetnji smrću
POLICIJA UHITILA TROJICU MUŠKARACA I OBJAVILA VIDEO: Oglasio se i ujak nestale 2-godišnje djevojčice u Srbiji
UHIĆEN 10 MINUTA NAKON DOJAVE O BOMBI: Policija u Hrvatskoj uhitila 41-godišnjaka
BEBA jpg
POPIS ZABRANJENIH IMENA: Ova imena za djecu u Njemačkoj nisu dozvoljena
Crkva svetog Augustina u Mainzu / Foto: Fenix (MD)
POSTOJI OD 1980. GODINE: Znate li što je “Index Velikog petka”?
TRAGEDIJA NA VELIKI PETAK: Motociklist poginuo u sudaru kod Velike Gorice