Svaka žena poznaje ovu dilemu: dok gaćice redovito završavaju u košu za prljavo rublje nakon svakog nošenja, situacija s grudnjacima nije tako jednostavna. Grudnjaci su specifični – ne dolaze u direktan kontakt s intimnim dijelovima tijela, ali ipak svakodnevno upijaju znoj, osobito ljeti ili tijekom fizičke aktivnosti.
Pa koliko često ih stvarno treba prati? I još važnije: kako ih prati da ostanu dugotrajni, elastični i udobni?
Koliko često treba prati grudnjak?
Za razliku od ostalog donjeg rublja, grudnjaci ne zahtijevaju svakodnevno pranje. Prema preporukama stručnjaka za njegu tekstila i dermatologa, grudnjake je dovoljno oprati nakon tri do četiri nošenja. Time se štedi materijal i produžuje vijek trajanja grudnjaka. Međutim, postoji i iznimka: u danima kada se jako znojite – tijekom visokih temperatura ili intenzivne fizičke aktivnosti – grudnjak bi trebalo oprati odmah nakon nošenja. Isto pravilo vrijedi i za sportske grudnjake, koji su podložni većem opterećenju.
Savjet plus: Ne nosite isti grudnjak dva dana zaredom – dajte mu „odmor“ kako bi vlakna zadržala elastičnost. Umjesto svakodnevnog pranja, povremeno ih provjetrite.
Ručno pranje – nježno i preporučljivo
Grudnjaci su često izrađeni od osjetljivih materijala – čipke, satena, svile, s dodatkom elastina ili pjenastih umetaka – stoga je ručno pranje najnježnija opcija. Posebno se preporučuje za:
- preoblikovane grudnjake (npr. push-up modeli)
- čipkaste ili svilene grudnjake
- samoljepljive modele
- grudnjake s finim detaljima ili ukrasima
Kako pravilno ručno oprati grudnjak? Napunite umivaonik mlakom vodom (nikako vrućom!), dodajte malo deterdženta za delikatno rublje, lagano umiješajte i ostavite grudnjak da se namače 10 do 15 minuta. Zatim nježno isperite čistom vodom – bez uvijanja i cijeđenja, kako biste sačuvali oblik i strukturu.
Strojno pranje – može, ali s oprezom
Ako vam nedostaje vremena za ručno pranje, grudnjake je moguće prati i u perilici, ali uz nekoliko važnih pravila:
- Koristite mrežicu za pranje kako biste zaštitili grudnjak od oštećenja i deformacije.
- Zatvorite kopče kako ne bi oštetile ostale komade rublja.
- Program za osjetljivo rublje (ili opcija „ručno pranje“) najbolji je izbor.
- Izbjegavajte visoke temperature i jaku centrifugu.
- Nemojte pretrpavati perilicu – perite s laganim komadima, poput pamučnih majica ili donjeg rublja.
Idealna temperatura? 30°C do najviše 40°C
Pranje grudnjaka ne traži visoke temperature. Dovoljno je 30°C kako bi se uklonile bakterije i nečistoće, a pri tom očuvao materijal. Temperature iznad 40°C mogu oštetiti elastin i dovesti do deformacija, osobito kod grudnjaka s pjenom ili podstavom.
Koji deterdžent koristiti?
Birajte deterdžente za osjetljivo rublje – bez agresivnih kemikalija i izbjeljivača. Omekšivač treba izbjegavati jer može oštetiti elastična vlakna i smanjiti sposobnost grudnjaka da se pravilno oblikuje prema tijelu.
Sušenje: daleko od sušilice
Grudnjake nikada ne sušite u sušilici! Visoka temperatura može uzrokovati skupljanje i uništiti finu strukturu materijala. Najbolje ih je sušiti položene na ručnik, s čašicama okrenutima prema gore. Izbjegavajte vješalice koje mogu razvlačiti naramenice i deformirati oblik. Ako sušite u stanu, birajte prozračne prostorije – a kad god je moguće, sušite ih na terasi, čak i zimi.
Fenix-magazin/MD
