Proljeće je već ovdje. Stiglo sa svim svojim ljepotana i poteškoćama. Netko ga jedva čeka, nekom pada “mrak na oči” jer mu je sinonim ozbiljnih zdravstvenih poteškoća.
Piše: Dr. Jure Burić
Ma, u svakom slučaju za proljeće organizam treba pripremiti. Ili jačanjem imuniteta ili na vrijeme otpočetom medikamentoznom terapijom koja je manje učinkovita ako se počne rabiti kada simptomi već krenu. S takvom terapijom treba započeti barem
dvadesetak ili vise dana prije očekivanih alergijskih simptoma. To su najčešće uporno curenje iz nosa i upale sinusa do onih kožnih ili probavnih poteškoća.
Sama alergija je pretjeran odgovor organizma na neki alergen koji je nekom bezopasan, dok je nekom i te kako problematičan.
Ljudi su se stoljećima, svatko na svoj način dok još nije bilo tvornica lijekova pa time niti suvremene medicine, borili s alergijama. Osobno sam pobornik suvremene medicine, ali i poštivatelj narodne mudrosti.
Ako se odlučite na ovo drugo evo vam nekoliko savjeta kako što bezbolnije preživjeti vrijeme najezde polena i svega onoga što može izazvati alergiju (od uboda insekta- do unosa problematične hrane!)
Jedna od ponajboljih antialergijskih vrsta povrća je kopriva (Urtica dioica). Nju će te u prirodi naći u izobilju. Od nje koristite čaj njenih listova. Možete ga pripraviti na sljedeći način. U zagrijanu staklenku od 1 l (oprati je u vrućoj vodi) dodajte 28 gr suhih listova koprive. Sve to prelijte s jednom litrom vrele- prokuhane vode, promiješajte i ostavite zatvoreno neka odstoji barem 7- 10 sati. Potom cijeli sadržaj procijedite, istisnite sok iz listova, i popijte u narednih 24 sata. Ponavljajte sve do poboljšanja ili prestanka simptoma.
Koprivu možete koristiti i kao izvrsnu juhu ili povrtni dodatak!
Dobar antialergik za kožne alergije je i korijander. Njega pak koristite kao napitak i kao oblogu na koži zahvaćenoj alergijom. Šaku korijandera izmiksajte sa šalicom vode, sve to procijediti. Sok popije u nekoliko navrata tijekom dana, a onaj iscijeđeni dio koristite kao oblog koji će te držati na koži po dvadesetak minuta. Dobar antialergik je i đumbir, a ponajbolji pravi med.
Sa željom da vam proljeće prođe u što ljepšem raspoloženju uz ova nekolika savjeta sve vas srdačno pozdravljam. Ponajbitnije od svega je da u svakoj terapiji imate na umu onu latinsku- “Primum non nocere”( s naglaskom na drugi slog!)
“Prvo ne škoditi”!
Fenix-magazin/MD/dr. Jure Burić
NAPOMENA: Dr. Jure Burić je poznati dubrovački liječnik, sudionik Hrvatskog proljeća i ratni povjerenik Hrvatske vlade za jug Hrvatske, prvi župan Dubrovačko-neretvanski i bivši zastupnik u Županijskom domu Hrvatskog državnog sabor do njegovoga ukinuća.
